【7/8 自然の中でボディワーク&メディテーション】ご参加いただき、誠にありがとうございました。
季節やお客様のお好みにあわせて、心と体と森を繋ぐボディワーク&メディテーション体験。
今年は最速で梅雨が明け、避暑地の曽爾村でも日照りが強くなっています。そのような中、講師の方のおすすめスポットとして今回は「済浄坊の滝」をご案内させていただきました🧘♂️
登山する方の中では知る人ぞ知るスポットで、今年はMIND TRAIL 2022のルートにも入っています。
専用車で移動し、この日は平日ということもあり
完全な貸切状態でした🤭非常にラッキーでした🍀
植物や水の流れをみて時々立ち止まり、川沿いを上がっていった先に、マイナスイオンたっぷりの滝の麓でまずは呼吸法をし、心をリラックス。
午後の時間帯でしたが森林の中は涼しい風が吹いていました。
そこからまた少し上流をあがり、木漏れ日がさす橋の上でボディワークをしました。寝そべれば木々を見上げられ、周囲を流れる川のせせらぎ、鳥や虫の声を聴きながら静かな時間を親子でお過ごしになられました。
サプライズで、講師お手製ドリンクもご用意させていただきました。
お品書き:
＊発芽ハトムギ、クマザサ、クコの冷茶
＊曽爾産の乳酸発酵茶
※都度内容がかわります。
体にとって健康的なものをとことん研究されている講師よりお話を聞きながら、体の内側からキレイになっていただけるスペシャルメニューでした。
帰りは曽爾村役場向かい側にあるそにのわの台所katteで、トマトをたくさんお土産に買ってかえられました🍅◎曽爾村のトマトはちょうど先日、初採りのベストシーズンを迎えたところです。
おしりに放射状の白い線が入っているものほど糖度が高いく、高原の寒暖差によって甘味が凝縮された曽爾村のトマトにはまさにこれがあり、村の名産品です。
次の旅もお客様にとってオンリーワンの旅となりますよう、スタッフ一同お手伝いできることを心待ちにしております。改めましてありがとうございました。
◼️【自然の中でボディワーク&メディテーション】の体験申込について◼️
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曽爾の自然とボディワーク＆メディテーション季節やお好みに合わせた、心と体と森を繋げるボディワーク体験。季節に合わせて おすすめの場所にご案内し 自然の中でリラックスしながら取り入れやすい健康法やヨガの知識で、身体をゆるめ、呼吸法、セルフケアなどを行います。